जीवनशैली

‘फ्लेवर्ड’ धुएं में घुट रहा है बच्चों का भविष्य, किशोरों को शिकार बना रही ‘वेपिंग’ की जानलेवा लत

आजकल किशोर पीढ़ी के बीच ‘वेपिंग’ (ई-सिगरेट) का प्रयोग एक बड़ा ट्रेंड बन चुका है। इसे अक्सर कूल, टेक-सैवी और…

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सुबह खाली पेट पिएं एक गिलास गाजर-अदरक का जूस, शरीर में होंगे ये 7 बड़े बदलाव

गाजर और अदरक का जूस सेहत के लिए एक ऐसा कॉम्बिनेशन है, जो शरीर को अंदर से ताकतवर और बाहर…

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भारी खाने के बाद हो रही है पेट में गुड़गुड़? ये 10 घरेलू नुस्खे हैं पेट की हर समस्या का रामबाण इलाज

पेट की खराबी जैसे गैस, दस्त, अपच या पेट दर्द की समस्या अक्सर गलत खानपान, इन्फेक्शन या स्ट्रेस के कारण…

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युवाओं की ये सात आदत कर रही सेहत खराब..

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में युवा खुद को हमेशा फिट और ऊर्जावान मान लेते हैं. अधिकतर लोगों को लगता…

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रोज हलीम के बीज खाने से शरीर में दिखेंगे 7 कमाल के बदलाव

हेल्दी रहने के लिए हम कई तरह के सीड्स को अपनी डाइट में शामिल करते हैं। इनमें आपको हलीम के…

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अब अल्जाइमर का हो सकेगा पूरा इलाज, ग्रीन टी बनी वरदान

भूलने की बीमारी कहे जाने वाले अल्जाइमर रोग (एडी) के इलाज की दिशा में बड़ी सफलता मिली है। मोहाली स्थित…

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ठंड में वर्कआउट बन सकता है हार्ट अटैक की वजह?

सर्दी के दिनों में मुख्य अंगों तक रक्त पहुंचाने के लिए नसों में सिकुड़न होने लगती है। कंपकंपी के दौरान…

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सर्दियों में खूब खा रहे हैं आंवला? सावधान! ये 8 लोग इसे भूलकर भी न छुएं

आंवला, जिसे आयुर्वेद में ‘दिव्य औषधि’ और ‘अमृत फल’ भी कहा जाता है,सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।…

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सीने में हल्के दर्द के साथ दिख रहे हैं ये चार लक्षण

यह दर्द तब होता है जब हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त खून नहीं मिल पाता, क्योंकि धमनियों में…

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प्लास्टिक के डब्बे में टिफिन ले जाना कितना सुरक्षित, जान लें 

प्लास्टिक में मुख्य रूप से बिसफेनॉल ए BPA और थैलेट्स जैसे हानिकारक रसायन होते हैं। ये रसायन भोजन में मिल…

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