जीवनशैली

रोजाना अनार खानें से मिलेंगें बेमिसाल फायदे

अनार को फ्रूट ऑफ पैराडाइज कहा जाता है। ये नेचुरली स्वीट होता है और ढेर सारे एंटी ऑक्सीडेंट, फाइबर, विटामिन,…

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मेंटल हेल्थ के लिए जरूरी है डिजिटल डिटॉक्स, जानें इसे करने के कुछ आसान टिप्स

डिजिटल युग ने हमारे जीवन को कई तरह से बदल दिया है। हम अब जानकारी के समुद्र में डूबे हुए…

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अब कम बजट में घूम सकते हैं प्रभु जगन्नाथ की नगरी; IRCTC लेकर आया 4 दिन का स्पेशल टूर पैकेज

प्रसिद्ध जगन्नाथ रथ यात्रा के लिए मशहूर, Odisha का पुरी शहर (Jagannath Puri) हर साल लाखों पर्यटकों को अपनी ओर…

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सिर्फ बीपी ही नहीं बढ़ाता ज्यादा नमक, गट हेल्थ भी कर सकता है खराब!

नमक हमारे डाइट का एक ऐसा अहम हिस्सा है, जिसके बिना खाने की कल्पना नहीं की जा सकती है। नमक…

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आप भी ब्लैक कॉफी से करते हैं दिन की शुरुआत, तो जानें इसके फायदे-नुकसान

सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी से करना कई लोगों की आदत-सी हो गई है, लेकिन क्या आप जानते हैं…

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इन लोगों को नहीं नहीं पीना चाहिए गर्म पानी में शहद और नींबू

वजन कम करने के लिए आपने कई लोगों से सुना होगा कि गर्म पानी में नींबू और शहद (Warm Water…

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डायबिटीज की बीमारी में वरदान से कम नहीं ये 5 फूड्स

आजकल डायबिटीज एक आम बीमारी बन गई है। खराब खान-पान, कम फिजिकल एक्टिविटी और स्ट्रेसफुल लाइफस्टाइल इसके मुख्य कारण हैं।…

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गरबा नाइट के लिए परफेक्ट हैं इन तीन अभिनेत्रियों के लहंगे

अब जब शारदीय नवरात्रि चल रही है, तो जगह-जगह डांडिया और गरबा नाइट का आयोजन भी किया गया है। माता…

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रोजाना लौंग खाने से मिलेंगे कई बेमिसाल फायदे

भारतीय मसाले के हर एक मसाले का अपना महत्व है। इन्हीं में से एक अहम मसाला है, लौंग जो कि…

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टूटते-झड़ते बालों को पोषण देंगे ये फूड्स, आज ही बना लें अपनी डाइट का हिस्सा

बालों का झड़ना एक यूनिवर्सल समस्या है, जिससे अधिकतर लोग जूझते हैं। इससे निपटने के लिए कुछ आम से टिप्स…

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