जीवनशैली

फल-सब्जियों से लेकर पानी तक, हमारे शरीर में ऐसे पहुंच रहे हैं 10 घातक टॉक्सिन्स

आजकल हम अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी सचेत रहते हैं, यह स्वाभाविक भी है, लेकिन सोचिए, क्या हो अगर जहर…

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‘कम खाओ और ज्यादा कसरत करो’ वाली सलाह PCOS में क्यों फेल हो जाती है?

क्या आप भी हेल्दी खान-पान और रेगुलर एक्सरसाइज के बावजूद वजन कम न होने से परेशान हैं? अगर हां, तो…

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क्या महिलाओं को पुरुषों से ज्यादा नींद की जरूरत होती है, जानिए क्या कहती है साइंस?

अक्सर घरों में देखा जाता है कि दिनभर की भागदौड़ के बाद महिलाएं पुरुषों की तुलना में ज्यादा थकान महसूस…

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क्या आप भी AI से पूछकर कर रहे हैं खुद का इलाज?

खुद से निदान और खुद से इलाज के लिए एआई जनरेटिव टूल्स के बढ़ते उपयोग की प्रवृत्ति एक प्रमुख चिंता…

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एम्स भोपाल की स्टडी से मेडिकल साइंस को नई उम्मीद, दुनिया के सामने आई शरीर की ये खास ग्रंथि

एम्स भोपाल के डॉक्टरों ने मानव शरीर में एक नई ग्रंथि और उसकी नली की खोज की है। ऑल इंडिया…

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बार-बार इन्फेक्शन या कद-काठी में बदलाव: बच्चों में रेयर डिजीज पहचानने के ये हैं शुरुआती लक्षण

मैक्स अस्पताल की डॉ. प्रीति आनंद बताती हैं कि बच्चों में रेयर डिजीज के शुरुआती लक्षण सामान्य लग सकते हैं।…

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हार्ट अटैक के खतरे को कम करते हैं ये खास फूड्स

हार्ट हेल्थ के लिए कोलेस्ट्रॉल का स्तर बेहद जरूरी है, खासकर गुड कोलेस्ट्रॉल कहे जाने वाले एचडीएल का स्तर ज्यादा…

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वजन घटाने के लिए AI से डाइट प्लान लेना कितना सही, क्या इसके हो सकते हैं कुछ नुकसान?

आज के दौर में आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) हमारे जीवन के हर हिस्से में अपनी जगह बना चुका है। चाहे ऑफिस…

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सुबह उठकर क्या पीते हैं आप? ब्लैक कॉफी, ग्रीन टी या माचा

एक अच्छे दिन की शुरुआत के लिए सुबह सही ड्रिंक पीना बेहद जरूरी माना जाता है। लोग अक्सर अपनी पसंद…

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एक्सपर्ट ने दी चेतावनी, इन गलतियों से स्ट्रोक का बढ़ता है खतरा

क्या आप जानते हैं कि आपका दिमाग आपकी उम्र से कहीं ज्यादा आपकी आदतों से बूढ़ा होता है? हम क्या…

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