जीवनशैली
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ब्रेन स्ट्रोक आने से पहले शरीर में दिखते हैं ये 6 संकेत
ब्रेन स्ट्रोक (Brain Stroke) एक जानलेवा कंडीशन हो सकती है, अगर वक्त पर इलाज न मिले। इलाज में देर होने…
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क्या आपकी भी सूख जाती हैं आंखें? तो दवा लेने से पहले करें ये 5 काम
आज के समय में ज्यादातर लोगों का स्क्रीन टाइम बढ़ गया है। दिनभर मोबाइल, लैपटॉप और टीवी देखने से हमारी…
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गलत तरीके से सांस लेना बन सकता है गर्दन-पीठ और कंधे के दर्द की वजह
सांस लेने का तरीका भी हमारे सेहत और बीमार होने का संकेत देता है। बचपन से हम सभी को सिखाया…
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Weight Loss के लिए रात में पीना शुरू कर दें ये 5 ड्रिंक्स
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगाें के लिए अपनी सेहत का ध्यान रखना चुनौती बनता जा रहा है। खराब…
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लिवर खराब होने पर भूल से भी न खाएं ये 5 चीजें
लिवर हमारे शरीर का एक जरूरी अंग होता है। इसकी देखभाल करना बेहद जरूरी है। खराब खानपान और जीवनशैली के…
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शरीर में दिखें ये 7 लक्षण तो समझ जाएं कम हो गया है Collagen
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है जिनमें से कोलेजन एक है। कोलेजन त्वचा…
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शरीर का सारा कैल्शियम चूस लेती ये 5 चीजें
हड्डियों की मजबूती के लिए सबसे जरूरी मिनरल कैल्शियम होता है। इसलिए अगर शरीर में कैल्शियम कम होने लग जाए…
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अनजाने में Vitamin-B12 और Iron के अब्जॉर्बशन में अड़ंगा डाल रही आपकी एक गलती
क्या सुबह उठते ही आपको बिस्तर छोड़ने का मन नहीं करता? क्या दिनभर थकान, सुस्ती और चिड़चिड़ापन महसूस होता है…
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विटामिन-डी कम होने पर सिर्फ रात में ही नजर आते हैं ये 3 लक्षण
विटामिन-डी की कमी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। इसकी कमी की वजह से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं,…
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कार्डियक अरेस्ट ट्रिगर कर सकते हैं नॉर्मल लगने वाले ये 7 फैक्टर्स
कार्डियक अरेस्ट एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें दिल की धड़कन अचानक बंद हो जाती है। यह समस्या किसी को…
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